生理予定日が過ぎてもなかなか生理が来ない、茶色いおりものが続くなど、女性なら誰しもが経験することです。しかし、その原因や対策を正しく理解していない場合、深刻なトラブルにつながることもあります。
1. 生理が来そうで来ない原因
生理が来そうで来ない原因には、ストレスや過剰な運動、食生活の乱れ、睡眠不足、ホルモンバランスの崩れなどがあります。また、避妊薬を服用している場合、副作用として生理が来なくなることもあります。
2. 茶色いおりものが続く原因
茶色いおりものが続く原因には、排卵時の出血や子宮頸がん、性感染症、ストレスなどがあります。特に性感染症は、自覚症状がない場合が多く、放置すると深刻なトラブルにつながることがあります。
3. 対策
生理が来そうで来ない場合は、まずはストレスを減らすことや適度な運動、バランスの良い食生活、十分な睡眠など、生活習慣の見直しを行いましょう。また、避妊薬を服用している場合は、医師に相談してみることも大切です。
一方、茶色いおりものが続く場合は、早めに婦人科を受診することが重要です。性感染症の場合は、早期発見・早期治療が重要となるため、自己判断せずに専門医の診断を受けることが必要です。
4. まとめ
生理が来そうで来ない、茶色いおりものが続くなど、女性なら誰しもが経験することです。しかし、その原因や対策を正しく理解していない場合、深刻なトラブルにつながることもあります。生活習慣の見直しや早期受診など、適切な対策を行い、健康な女性ライフを送りましょう。
