都会にお住まいの方々は、普段から歩いて移動することが多いと思います。歩くことは健康にも良いですし、環境にも優しいですよね。
歩く距離の基準は?
歩く距離の基準は人それぞれですが、一般的には2kmくらいが歩いて行く範囲とされています。
ただし、場所によっては歩いて行く範囲が異なります。例えば、駅から自宅までの距離が短い場合は、1kmくらいでも歩いて行けるかもしれません。
都会での歩く距離
都会では、多くの場合、2kmくらいが歩いて行く範囲とされています。
理由としては、交通手段が充実していることや、歩道や横断歩道が整備されていることが挙げられます。
また、2kmくらいの距離ならば、歩いて行くことで健康にも良く、景色を楽しみながら移動することもできます。
田舎での歩く距離
田舎では、都会とは異なり、歩道が整備されていないことが多いです。また、交通手段も限られています。
そのため、歩く距離の基準は都会とは異なります。田舎では1km程度が歩いて行く範囲とされています。
歩く距離は健康にも良い
歩くことは健康にも良いとされています。
歩くことで筋肉を鍛えることができ、血流も良くなります。また、気分転換にもなるのでストレス解消にもなります。
まとめ
歩いて行く範囲というと、都会では2kmくらいが一般的です。ただし、場所によっては異なることもあります。歩くことは健康にも良く、環境にも優しいので、ぜひ積極的に歩いて移動してみてください。